Preizkusili smo novo skorjo pice Papa John-a brez glutena - evo, kaj se je zgodilo

Kako se skorja pice Papa John brez glutena primerja s prvotno skorjo? Odločili smo se, da preizkusimo novo možnost.

Preberi Več

Tukaj je točno tisto, kar Jillian Michaels poje na dan, da ostane pri 46 letih

Prehrana Jillian Michaels je namenjena 'zdravi pameti'. Na splošno upošteva pravilo 80/20, izogiba se čemur koli predelanemu in poskuša jesti samo pravo, polnovredno hrano.

Preberi Več

7 kombinacij cvetačnega riža, ki tehtajo 250 kalorij ali manj

Teh sedem receptov za riž iz cvetače bo zadovoljilo vaše okusne obroke za manj kalorij kot običajni riž.

Preberi Več

Oglejte si, kako kuhati jajca preveč enostavno - enostavno!

In celo obvladati celotno stvar z zvijanjem brez lopatke.

Preberi Več

30 zdravih receptov za noč čarovnic, ki jih boste dejansko želeli pojesti

Ste navdušeni za noč čarovnic, ne pa tudi za nastalo sladkorno komo? Preizkusite enega od teh zabavnih, zdravih receptov za noč čarovnic za prijetno, a vseeno dobro za vas poslastico.

Preberi Več

Ali ima Matcha toliko kofeina kot kava? Tukaj je treba vedeti

Matcha je odlična alternativa kavi. Zelena elektrarna na splošno vsebuje manj kofeina kot kava, vendar je vseeno lahko odlična pijača za požirek.

Preberi Več

Kako odmrzniti meso v samo 5 minutah

Hiter način za odmrzovanje mesa.

Preberi Več

10 živil, razen jagodičja, ki vsebuje veliko polifenolov

Morali bi jesti to vrhunsko hrano, da napolnite svoj polifenolski popravek, ki je enakovreden okusen in na voljo v vaši trgovini.

Preberi Več

Kako pitje ob večerji vpliva na vašo težo

Pitje alkohola lahko povzroči motnje v vaši prehrani in vpliva na izgubo teže. Pridobite dejstva o tem, kako vaše telo obdeluje kalorije v alkoholu in učinke pitja na prehrano.

Preberi Več

7 stvari, ki vam jih nihče ne pove o tem, da se odpravite na Paleo

Vsega, kar se je en pisatelj naučil po tem, ko je za Lent pojedel jamskega človeka

Preberi Več

19 najboljših piv z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki jih lahko kupite

Če zmanjšujete ogljikove hidrate ali se držite ketogene diete, poskusite s pivom z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. So nizkokalorične, keto prijazne in še vedno zelo aromatične.

Preberi Več

Kako vsakič popolnoma kuhati jajce

Poslonite se od krednih, zelenih rumenjakov s tem vodnikom po korakih za trdo kuhana jajca.

Preberi Več

7 načinov, kako pridobiti več folne kisline, ne da bi popili tableto

Jejte to hrano s folno kislino, da dobite dovolj bistvenega vitamina. Pomembno je, tudi če niste noseči.

Preberi Več

Tesni prstan? Živila, ki tankajo otekle prste

Odloži mazivo. Vaša prehrana lahko pomaga, da obročki zlahka zdrsnejo

Preberi Več

Ali obstaja preveč vroča omaka?

Obseden z vročo omako? Tukaj so posledice, ki bi jih lahko imelo na vaše zdravje.

Preberi Več

'Teden dni sem zamenjal kavo za zeleni čaj - tukaj se je zgodilo'

Evo, kaj se je zgodilo, ko se je ena urednica odločila, da bo kavo cel teden zamenjala z zelenim čajem.

Preberi Več

7 stvari, ki jih o bučkah niste vedeli - popolnoma pa bi jih morali

S tem vodnikom o sezonski hrani spoznajte različne vrste poletnih buč, kako jih izbrati, kako jih uporabljati in še več.

Preberi Več

Presenetljiv način, kako ohraniti avokado svež, kar vam bo pihalo po glavi

Preprosta rešitev, ki vaš avokado ohranja svež.

Preberi Več

Toliko je dejansko ogljikovih hidratov v klasju

Od prilog do sladic, ali veste, kako pripraviti svežo koruzo v storžu, poletno kuharsko jedilnico?

Preberi Več

10 najbolj zdravih oreščkov, ki jih lahko pojeste, menijo nutricionisti

Mandlji v zadnjem času dobijo vso ljubezen, obstajajo pa tudi drugi zdravi oreščki, ki si zaslužijo mesto v vaši rotaciji prigrizkov. Tukaj so priporočeni zdravi oreški.

Preberi Več